Пример успешных известных личностей, практикующих йогу и медитацию:

 

1) Рамани Айер - бизнесмен, миллиардер.

«Я практикую техникуТрансцендентальной Медитации на протяжении более 30 лет. Трансцендентальная Медитация помогла мне существенно повысить уровень моей продуктивности.Она помогала мне справляться со стрессом и напряженностью жизни . И я оченьверю, что практика Трансцендентальной Медитации помогла мне поддерживать стабильное состояние разума – она давала мне спокойствие, что бы при этом ни происходило».

 

2) Рэй Далио – американский бизнесмен, миллиардер, который внедрил множество принципов ТМ в крупнейший в мире хедж-фонд Bridgewater Associates. В 2012 году Далио был включен в ежегодный список 100 наиболее влиятельных людей, публикуемый журналом «Time».

 

3) Опра Уинфри - медиа магнат, ведущая ток-шоу:

«Я привела в свою компанию учителей. Так мы начали медитировать. Сначала нас было семеро, затем 70, затем 270, и теперь в нашей компании практикует Трансцендентальную Медитацию каждый … В девять утра и в полпятого вечера, что бы ни происходило, мы останавливаемся и медитируем. И это способ быть «по-прежнему» вместе с собой – возвращаясь в центр – и осознавать, как что-то, что важнее тебя, важнее чем работа, которую ты выполняешь, дает тебе такую мощную энергию, какой ты не ощущал никогда прежде. И вы даже не можете себе представить, что стало происходить в компании. Те, кого мучали мигрени, про это забыли. Люди лучше спят. У людей улучшились взаимоотношения. Люди лучше взаимодействуют с другими людьми. Это –фантастика! Единственное, что я хочу продолжать делать – ежедневно концентрироваться и выполнять эту практику для себя, потому, что когда я ее выполняю, я на тысячу процентов лучше, на тысячу процентов лучше, когда я возвращаю себя к чему-то большему, чем я».

 

4) Йоахим Чиссано - бывший президент Мозамбика.

Возможно ли вырвать из бездны тотального хаоса целую страну? Возможно ли вернуть ее назад после десятилетий опустошения и гражданскойвойны, оставившей за собой след в миллион жертв? Можно ли сменить борьбу на политическое сотрудничество? Спасти 3 миллиона человек от крайней нужды и на 65% увеличить количество детей, посещающих начальную школу? И достичь всего этого менее чем за 15 лет?… Как бы невероятно это ни звучало, но все эти достижения на счету Йоахима Чиссано (Joachim Chissano), президента Мозамбика. Он научился Трансцендентальной Медитации в 1992 году, затем обучил ей свою семью, затем – министров своего правительства, а после сделал ее официальным требованием для всех призывников на военную службу и в полицию. В итоге существенно улучшил систему и положение в своей стране. 

 

5) Дэвид Линч - режиссер. Всю жизнь рассказывает о неиссякаемом источники творческого потенциала, который открыла для него медитация. 

«Все связано с сознанием: положительные качества, интеллект, креативность, счастье, любовь, энергия, сила и мир. С помощью регулярной практики Медитации человек может реально увидеть огромную пользу, приводящую к серьезным жизненным трансформациям. Что касается меня, то делая что-либо, я ощущал все больше и больше счастья, течение мыслей казалось более свободным. Я ощущал больше энергии для работы, и начал видеть в других людях тех, кто мне нравился все больше и больше. Я чувствовал себя все более здоровым и ощущал все больше комфорта в собственном теле. Весь мир казался лучше».

 

6) Мартин Скорсезе - режиссер.

«Огромное количество драматических событий день и ночь проецируется на экраны нашего сознания и разума.Cплетни, интриги, обиды, ненависть и ужасы. Самые тяжелые, самые мучительные тревоги могут возникнуть из ничего. Они наваливаются и захватывают нас, и мывопринимаем их как реальность. В течение нескольких последних лет я практикую Трансцендентальную Медитацию. Сложно описать эффект, который это оказало на мою жизнь. Разве что могу упомянуть несколько слов:спокойствие, ясность, равновесие и временами – признание. Все стало совсем по-другому».

 

Кусочек статьи:

Может ли регулярная медитация каким-либо образом помочь руководителям крупных фирм? Восприятие медитации в качестве аскетичного занятия, требующего отшельнического образа жизни и ведущего к полному самоустранению с «рынка жизни», — это не просто слишком серьезное упрощение. Это абсолютно неверное утверждение. В медитационной практике ничто не мешает и не препятствует успешному участию в светской жизни. Как раз наоборот. Для любого человека, который имеет хотя бы смутное представление о воздействии медитации, поставленный вышевопрос будет не более чем риторическим. Тщательные научные исследования показали, что Трансцендентальная Медитация сокращает физический и эмоциональный стресс, обостряет творческие начало и улучшает когнитивные навыки. Как взаимоотношения между людьми, так и способность принимать решения становятся более совершенными. Все эти аспекты могли бы очень помочь бизнесменам и специалистам повопросам макроэкономических стратегий. По мере того, как успокаивается сознание, появляются ясность и мудрость. Результаты могли бы оказаться полезными не только непосредственно для людей, занимающихся медитацией, но и для их коллег, работников, деловых партнеров и простых граждан.

 

А также:

Мадонна,Стинг, Опра Уинфри,  Мег Райан, Рики Мартин, Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу, Мария Шарапова, Николь Кидман, Виктория Бэкхэм, Шарлиз Терон, Жизель Бундхен, Наоми Кэмпбел и многие другие.