Фестивали, мероприятия, выезды, Йога-туры
Йога-классы, йога в офисе, корпоративы
(926) 571-73-48
НОВЫЙ ГОД
в ПЕРЕСЛАВЛЕ-ЗАЛЕССКОМ
Друзья, приглашаем вас провести вместе новогодние праздники в уникальном месте силы в Переславле-Залесском - 120 км от Москвы – будем практиковать и отдыхать.
7 дней, которые мы вместе проведем в атмосфере уюта и спокойствии ума в одном из самых сильных и красивых мест, которые только можно найти в двух часах езды от Москвы.
7 дней, в течение которых мы сформируем все то, что хотим на предстоящий год.
7 дней, после которых мы уже не будем прежними.
В основной части программы - ежедневные занятия йогой два раза в день.
Классы ведут:
Рауф Асадов (хатха-йога)
Маргарита Букреева (хатха-йога)
Александр Корегин (хатха-йога)
Дарья Варлахина (хатха и акро-йога)
Андрей Ткаченко (йогатерапия, сукшма-вьяяма и хатха)
ПРОГРАММА ДНЕЙ:
31 декабря мы вместе проводим старый и встретим Новый год мягкой практикой и медитацией с закладкой намерений на ближайшие 12 месяцев.
1 января: день - медитация + пранаяма, окунание в купель святого источника; вечер – хатха-йога.
2 января: утро\вечер - хатха-йога.
3 января: утро\вечер - хатха-йога.
4 января: утро – пранаяма; вечер – хатха-йога.
5 января: утро\вечер - хатха-йога.
6 января: утро\вечер - хатха-йога.
Мы будем практиковать, проявляя большое уважение к своему здоровью, не причиняя себе вреда и не заходя за возможные пределы своего тела. Обсудим различные способы достижения целей в расслаблении мышечных спазмов и снятии блоков на пути к желаемым асанам. Поработаем над раскрытием области тазобедренных суставов, с продольными и поперечными шпагатами, стойками на руках и пр.
ТАКЖЕ:
Желающим будут предложены:
- медитации,
- массажные практики в парах ( прессурные техники по снятию мышечных спазмов ),
- гвоздестояние,- окунание в купель (святой источник у Никитского монастыря ),
- прогулки по живописнейшим местам Переяславля-Залесского (Плещеево озеро, Синий камень, монастыри, дендрологический сад etc.),
- чайные церемонии,
- русская баня,
- ОМ-хиллинг,
- кинопросмотры (на большом экране с проектором),
- прогулка на лошадях (800 руб\60 минут )
- детские активности,
- тематические лекции,- мастер-класс по свободному танцу,
- гадания,
- поездки на сыроварню,
- лепка йога-снеговиков и многое другое...
ПРОГРАММА ДНЯ:
8:30 – 9:00 - медитация
9:00 – 11:00 - пранаяма\хатха-йога
11:00 – завтрак
13:00 – 15:00 - массажные практики
15:00 – обед
18:00 – 20:00 - хатха-йога
20:00 – ужин
22:00 – баня
1 день - заезд с 07.00 утра текущего дня и выезд до 12.00 следующего дня или заезд после 17.00 текущего дня и выезд до 19.00 следующего дня.
ПРОШЛЫЕ ВЫЕЗДЫ:
2-4 октября - выходные на Йогадаче с Organic People
7-9 августа - выходные на Йогадаче с Organic People
22 - 24 мая - Йога и йогатерапия критического выравнивания
11-12 апреля - день космонавтики и акро-йога
7-9 марта - Итальянцы на Йогадаче
29-30 ноября
НОВЫЙ ГОД на Йогадаче
14-15 февраля
Количество место строго ограничено, поэтому гарантией Вашего присутствия на Йогадачи является предварительная запись и оплата через ресепшен Московской школы йоги. Также приоритет будет отдаваться тем участникам, кто решил записаться на весь период праздников, независимо от времени подачи заявки.
Благодарим за понимание!
ул. Мясницкая 24/7, стр. 2 (вход со двора).
+7 (903) 195-11-39, mos-yoga.ru
Стоимость:
7 дней + Новогодний банкет: 30 000 рублей
(заезд 31.12 в течение дня, по согласованию 30-го вечером, отъезд 06.01 после 12.00)
1 день: 4 500 рублей
Новогодний банкет: 5 000 рублей ( оплачивается отдельно )
Бронь закрепляется при внесении 50% предоплаты.
Дети (организуется дополнительное место в номере):
До 3-х лет – бесплатно.
Старше 3-х лет:
7 дней + НГ - 10 000 рублей.
1 день – 1 500 рублей\день
Стоимость для детей действительна при условии проживания в комнате с ребенком 2-х взрослых или 1 взрослый и 2-ое детей. Поэтому рекомендуем ехать всей семьей или брать с собой подругу/друга. Если в комнате 1 взрослый + 1 ребенок, стоимость за ребенка 2500 в сутки.
Также можно произвести оплату за участие переводом на карту Сбербанка (Ekaterina Dudinа): 5469 3800 3111 4068
В назначении платежа указать: НГ.Дача.Фамилии участников
Включено: проживание, питание, практики, баня.
Скидка:
Всем нашим друзьям, кто уже посещал Йогадачу, предоставляется скидка 2000 рублей.
Условия проживания:
Размещение в двухместной комнате.
На каждом этаже есть отдельные две уборные и две душевые комнаты.
Трехразовое вегетарианское питание.
Для практики йоги в зале есть ковры, одеяла, блоки, ремни.
Парковка
Что взять:
Большое полотенце для бани, веники, сланцы, шапочку для бани, купальник, сладкое.
Личный коврик для йоги при желании.
